追憶の旋律

今日出来たこと

・朝早く起きて支度をした。
・語学学習をした。
・ゴミ出しをした。
・読書をした。
・料理をした。
・カロリー計算をした。
・買い物に行った。
・一万歩以上歩いた。
・学校に行った。
・図書館に行った。
・人と会話した。
・人に親切にした。
・温かい飲み物を飲んだ。
・有酸素運動足パカ腹筋ストレッチマッサージスクワットをした。