追憶の旋律

今日出来たこと　410

・学校に行った。
・勉強した。
・人の話を聞いた。
・人と会話した。
・有酸素運動足パカ腹筋ストレッチマッサージをした。
・読書をした。
・聖典を音読した。
・語学学習をした。
・温かい飲み物を飲んだ。

今日出来たこと　411

・シーツを干して交換した。
・ベッド周りを掃除した。
・ベランダを掃除した。
・書類を整理した。
・本を片付けた。
・エアコンのフィルターを掃除した。
・窓を拭いた。
・有酸素運動足パカ腹筋ストレッチマッサージをした。
・読書をした。
・語学学習をした。
・温かい飲み物を飲んだ。