今日出来たこと 398 今日出来たこと・朝ごはんを食べた。・買い物に行った。・有酸素運動足パカ腹筋ストレッチマッサージをした。・いつもより有酸素運動をした。・読書をした。・語学学習をした。・温かい飲み物を飲んだ。
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